昔から大好きなスパ・CORAN boutique spa（コランブティックスパ）
タイの伝統と、フランスのコンセプト、日本のこだわりの3つの要素をテーマに、2007年から営業されているスパです。
以前はエカマイにカフェ併設の店舗で営業されており、2019年にナナに移転。築100年を超える古民家を改装した素敵な場所だったんですが、長引くコロナで一時閉店。
そして、2022年11月より、アソークで営業を再開されました。
そんなコランの一押しメニューがアーユルヴェーダ！！
当ブログ限定で店頭価格よりお得になプロモーションもいただきました！
2024年の6月末まで使えます！記事の最後までチェック！
\ おすすめタイコスメ！日本発送可 /
CORAN boutique spa（コランブティックスパ）の場所
現在、コランブティックスパはアソーク駅最寄りのナイトホテル内で営業されています。（2023年6月よりドリームホテルからナイトホテルに名称変更）
アソーク駅からは徒歩約5分ほど。ナナ駅からも歩けます。
ナイトホテル内へ入り、
エレベーターで3階へ行くと、目の前が店舗の入り口です。
CORAN boutique spa（コランブティックスパ）のメニュー
コランには、アロマテラピー（植物芳香療法）やインド古代医学療法アーユルヴェーダなど様々なパッケージが用意されています。
16〜32週の妊婦さんが受けられるマタニティマッサージもあります。（こちらも時期によっては割引されているのでHPをチェックしてみてください）
コランは元々セラピストスクールを運営されていて、タイ伝統医療に加え、解剖的観点から見た技術指導や、日本人としてのホスピタリティやサービスの考え方を、セラピストさんや受付スタッフさんにも伝承し続けてこられました。
スタッフさんも長く勤めてこられた熟練ばかり。
ワールドラグジュアリースパアワードも受賞された、バンコクきっての名店なのです。
私は頭痛がするほどの肩こり・首こり持ちなので、「VDT症候群” 軽減マッサージ 90分」もお気に入りです。
首から肩、背中にかけて徹底的に揉みほぐしてもらった後に、ハーバルボールをしてもらう施術です。
CORAN boutique spa（コランブティックスパ）での施術の流れ
今回はコラン一番人気の「アーユルヴェーダ 150分」を受けてきます！
- シロダーラ&ヘッドマッサージ（40分）
- アーユルヴェーダブレンド・タマリンド&ターメリックボディスクラブ （30分）
- アヴィヤンガ”マルマポイント”フルボディマッサージ （80分）
150分の内容はこの通りなのですが、体質診断やシャワー、着替えなどの時間を考えて30分ほど長めにみておいた方がいいと思います。
まず店舗へ到着すると、ウェルカムドリンクのサービス。この日は、レモングラス、パンダン、ブラウンシュガーのハーブティーでした。
カウンセリングシートと、アーユルヴェーダ用の体質診断に回答します。
以前は紙で記入していましたが、最近QRコードを導入されたとのこと。
そもそもアーユルヴェーダとは、五千年の歴史をもつインド・スリランカ発祥の伝統医療です。
アーユルヴェーダでは、「ドーシャ」と呼ばれる3つの要素「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」からなる3つの生命エネルギーを診断することが重要です。
これを診断することで、一人ひとりの身体のバランスや心の乱れなどを読み取っていき、それぞれにあわせた施術を行うのです。
コランでは、QRコードで読み取った質問リストに答えることで、自分のドーシャがどれに当てはまるのかを診断してもらえます。
質問は、日本語・英語・タイ語に対応されているので、言語の心配はありません。
私はカパ体質でした！
体質それぞれの説明も、HPからご覧いただけます。
ちなみに、それぞれの体質で使用するオイルは以下の通り。
ヴァータ（風）
- ベースオイル：米ぬか、スイートアーモンド、ひまわり
- 製油：レモングラス、ベルガモ、オレンジ、ライム
ピッタ (火)
- ベースオイル：米ぬか、スイートアーモンド、ひまわり
- 製油：ローズマリー、ユーカリ、ティーツリー、カモミール
カパ（水）
- ベースオイル：米ぬか、スイートアーモンド、ひまわり
- 製油：ミント、レモン、カモミール
最初にベルガモット・ライム・シーソルトスクラブの入ったフットバスで足を洗ってもらったら、トリートメントルームへ移動。
コランでは全てのお客様に個室が用意されています。
清潔感があって気持ちのいい部屋。
オイルを使うので、使い捨てショーツを使用。バスローブを羽織ります。
貴重品やアクセサリーは鍵付きのボックスに入れることができます。
そうそう。コランのベッドはすごいんです！ベッドが床暖房のように温められていて、じんわり身体を温めてくれます。
シロダーラ&ヘッドマッサージ 40分
いよいよ施術スタート！
まずはヘッドマッサージでコリをほぐすのですが、ピンポイントに気持ちいいところを指圧してくれます。
ゲームのやり過ぎで頭・首・肩が凝っているとよく言われるんですよね…
その後、シロダーラのオイルを使って頭をマッサージしていきます。
シロダーラのシロは「頭」、ダーラは「垂らす」の意味で、アーユルヴェーダの代表的なトリートメントのひとつ。
エネルギーポイントの「第三の目」と呼ばれる額の中心にオイルを垂らして刺激します。
頭がスッキリしたり、深く眠れたり、血行を良くしたりする効果が期待できるそう。
インドでは「脳のマッサージ」と呼ばれていて、不眠症や精神疾患、脳卒中の後遺症などの治療としてシロダーラが行われているんだとか。
血行が良くなりそうな温かさで気持ちいいです
アーユルヴェーダブレンド・タマリンド&ターメリックボディスクラブ 30分
次は、ミルクとタイハーブ（ターメリックとタマリンドと胡麻）のスクラブでマッサージ。
スクラブはちょうどいい温度に温められています。
馴染みのある胡麻の香りがして落ち着きますね
ターメリックのスクラブ？と最初ビックリしましたが、スクラブの粒が大きすぎずなめらかで気持ちいい。
施術後は肌がスベスベになるのを実感します。
シャワー
ここでいったんシャワータイム。
シャワールームには、シャンプー・コンディショナーも備え付けられています。
部屋のドレッサーにドライヤーもあります。
オイルがしっかりついているので、シャンプーは2回するのがオススメです！
アヴィヤンガ”マルマポイント”フルボディマッサージ 80分
「アヴィヤンガ”マルマポイント”フルボディマッサージ」って、なかなか聞き慣れない言葉ですよね。
“マルマ”と呼ばれるアーユルヴェーダ独自のエネルギーポイントには、生活習慣によるストレスや不純物が徐々に蓄積されやすく、それにより身体のエネルギーや意識の流れが妨げられてしまうそうなのです。
アーユルヴェーダではマルマポイントを中心に適度に刺激することによって、身体の回復を促していきます。
温めたカパ体質用のオイルでマッサージを行なっていきます。
事前にカウンセリングシートで強めをリクエストしていたので、指圧の強さがちょうど良かったです。強さは5段階でリクエストできます。
特定の場所(マルマポイント)を入念にマッサージしてくれました。
背中から肩にかけてゴリゴリしてリンパが流れている感じがしました。
痛みは全然なくて、とにかく気持ち良かったです！
これで、全ての施術が終了。着替えてフロントへ向かいます。
最後に、ハーブティーとドラゴンフルーツを出してくださいました。
コランはラヨーンにハーブ農園を持っており、スパで使われているハーブはすべて農園のものを使われています。
CORAN boutique spa（コランブティックスパ）プロモーション
コランですが、かなりお得なプロモーションが実施中！
このプロモーションを利用するには「ぷくこブログを見た」って言ってね！
この期間内なら何度でも利用できるよ〜
2024年1月〜6月末まで
① アーユルヴェーダ（シロダーラ付き）90分
店頭価格1,800バーツ→1,600バーツ
– アヴィアンガマルマポイントオイルボディマッサージ（うつ伏せのみ）50分
– ロダーラ&インディアンシヘッドマッサージ40分
– シャワー
② アーユルヴェーダ（シロダーラ付き）120分
店頭価格2,800バーツ→1,800バーツ
– アヴィアンガマルマポイントホットアロママッサージ80分
– シロダーラ&ヘッドマッサージ40分
– シャワー
③ アーユルベーダ（シロダーラ・ボディスクラブ付き）150分
店頭価格3,200バーツ→2,200バーツ
– シロダーラ&ヘッドマッサージ 40分
– アーユルヴェーダブレンド・タマリンド&ターメリックボディスクラブ 30分
– シャワー&アヴィヤンガ”マルマポイント”フルボディマッサージ 80分
④ フェイシャル付きアーユルヴェーダ 150分
店頭価格2,500バーツ→2,200バーツ
– アヴィヤンガ”マルマポイント”フルボディマッサージ 70分
– インディアンヘッドマッサージ & シロダーラ 30分
– フェイシャルトリートメント 50分
2024年のイチオシメニューが4番のフェイシャル付きアーユルヴェーダ！癒されつつ美しくもなっちゃいましょ◎
予約はLINEから。日本語で大丈夫です！
おすすめなので、在住者の方も、旅行者の方もぜひ！
CORAN boutique spa（コランブティックスパ） 店舗詳細
| 住所 | 10 Sukhumvit soi15, klongtoeinua watthana, Bangkok |
|---|---|
| 地図 | GoogleMapで開く |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話 | +66-82-658-1088（日本語） |
| WEB | HP・Facebook・Instagram LINE（@coranboutiquespa） |
| coranspabangkok@gmail.com |
